Sviluppo personale e alta performance
– 1/2 litro di latte vegetale, preferibilmente di nocciole – 1 cucchiaio di cacao puro in polvere, non zuccherato –… Continua a leggere
Per raggiungere la tua massima performance mentale anche l’alimentazione ha un ruolo essenziale. La colazione è il pasto più importante… Continua a leggere
Per rendere di più, non c’è bisogno di studiare di più, basta imparare a studiare meglio: • Esegui regolarmente tecniche… Continua a leggere
Ho iniziato a praticare il Metodo DeRose lo scorso autunno, senza troppe aspettative da un punto di vista fisico né… Continua a leggere
Per rendere di più, non c’è bisogno di studiare di più, basta imparare a studiare meglio: • Esegui regolarmente tecniche… Continua a leggere
Martedì 24 giugno non perdere la lezione teorica di Carlo Mea, su come sviluppare le capacità più importanti per la… Continua a leggere